辛いって思うのも不安だよね




今日は何とも「気分が晴れない日だった」。


これが、分かったのは真っ暗になった夜。



どこが痛いわけでもない
何か悲しいことがあるわけでもない



だけど、「何か分からないけれどシンドイ」。



すごく下がるわけでもなく、上がるわけでもなく。


あと少しで良くなるかも、分かるかも
と期待しながら、よくならなくて。


でも、誰かに話すにしても
どう話しても良いか分からない、
けれど確実に辛い感じ。


そんな日だった。


何か色々、誤魔化し、やり過ごし
今日は辛い!と私の中で確定したのが
外が暗くなってから。


もっと、早く、「今日は辛い!」て
思えたらどんなに楽だったか。


でも、お久しぶりの辛さで
体調が逆戻りしたんじゃないかという
不安もあって。


夫が帰ってきた、安心できるところで
「今日は辛かった!」と思えたし、言えた。



そっか、そっか。
辛いって思うのも不安だよね。



はー久しぶりに泣けた!

辛い!て思えたら
これが「気分が晴れない」っていうことか
と、分かったのでした😂








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