無理してないと思っても
突然押し寄せる不安の波。
うまくいかせようとしても
うまくはいかない人生。
自分ひとりでなんてどうにもならない。
頭がおかしくなっているのは分かっているけど
とまらない不安。
身体の調子が良いとメンタル下がり
メンタルが上がるとカラダが不調
でも、私は1人しかいないのだから
メンタルと身体、どちらも私。
ちなみに今はどちらも不調。
頭の声を止まらせば、頭痛に吐き気に首肩力み。
声を言葉にすれば、身体は楽になる。
でも、どちらにしても辛い、、、。
ワタクシ宛の全て(言葉、所有物、食べ物、場所)を優しく、優しく。
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