#3goodthings 24.01.11

1.頭痛がないとそれだけで快適。気分も違う。消えて良かった。

2.ダンスの体験レッスン。普段使わない筋肉を使う。ボイトレの時もそうだったけど、この筋肉、関節も動くんだ！って思う。体動かすって楽しい。頭もスッキリする。思考の疲れとは違う心地良い疲れ。水泳やってた時と同じ感覚があった。

3.運動した後のごはんって尚、美味しい。タンパク質が特に美味しい。