お外。
外出解禁の最初は
子どもの習い事へ一緒に行くこと！
久しぶりの外は歪んで見えてクラクラ😵💫
でもすぐ慣れました！
家にいると
近くを見ることが多くて
スマホも何時間も見てて目が限界だった。
外に行って遠くを見たり、近くを見たり。
この目の運動が何と心地よいことか！
昨日、YouTubeで目の周りのマッサージ方法も
覚えたので、これで目の疲れ取れるとイイナ♡✨
そうだ！あとさ、10日間、マスクも化粧もせず
保湿し放題で家にいたから、
肌の調子がめちゃくちゃ良い！
ノーファンデで、10日前のファンデしていた時と
同じ感じがした！！！
肌や髪の質感が良いって
それだけで私のご機嫌UPポイントだと思ったの❣️
ご機嫌UPすることは積極的に
やっていきたいと思った次第✨
やっぱり、体力はキツイね、、、
大腿筋とかキツイ。
子どもも疲れたみたいで
すぐ帰宅しました。
体力問題、大変だあ〜🥳😱🤯w
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