止まる。
動けなくなることが不安だった。
止まったら
一生動けなくなるんじゃないかって。
次第に呼吸も止まってしまうんじゃないかって。
止まったら動けなくなる。
そこまで分かってたのかと
今、思う。
もう動けないという身体の声を薄々感じながら
動いていたんだね。
もう動けない。
もう頑張れない。
精神科って心の病気と思ってたけど
心と身体の病気だと思う。
心が体を支配して
心に身体が従うの。
心の指示に身体が従う。パワハラ。
身体が動けないのサインを出した時には
身体はたくさん傷ついているから。
とにかくとにかく身体のケアが必要。
止まるのが怖いけど。
止まる。休む。身体を無理強いさせない。
身体が動けないのサインを出しているので
これはOK、これはNGのサインも
前より分かりやすくなった。
そして、思っている以上に
身体は動けないと言っている。
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